Sporten is waarschijnlijk niet het eerste waaraan een mens denkt na de diagnose kanker. Maar bewegen na en zelfs tijdens de behandeling kan een positieve bijdrage leveren aan het herstel.
Mensen die geraakt zijn door kanker denken dat ze rustig aan moeten doen. Een normale reactie, maar ook hier geldt: rust roest. Bewegen is goed voor de geest, hart- en andere spieren, en is goed voor de conditie en het gewicht.
Bij THHR kun je gebruik maken van professioneel fitnessapparatuur. De lessen worden gevolgd in kleine groepjes, maximaal 5 personen, en worden gegeven door een oncologische sportcoach van Healthclub Juliën en een bewegingsagoog uit Ziekenhuis Rivierenland.
Wanneer: elke dinsdagmiddag vanaf 13.00 uur en donderdagochtend vanaf 09.00 uur
Docent: Dirk-Jan op dinsdagmiddag en Linda op donderdagochtend
Opmerking: trek soepele (sport)kleding aan.
Je kunt je aanmelden via info@thhr.nl
